Anzitutto è bene fare una distinzione tra invidia e gelosia: quest'ultima si riferisce a un sentimento tormentoso causato dalla paura di perdere l'affetto di qualcuno a noi caro; il tuo vizio capitale, invece, è la constatazione d'un malanimo bambinesco.
Provi una sensazione di forte ostilità quando noti la prosperità altrui e ardi dal desiderio di averla allo stesso modo... oppure che l'altra persona la perda.
Si potrebbero scrivere interi trattati sul tema ma la cosa migliore, invece, se mi passi il gioco di parole, è trattarsi meglio. Fai yoga, trovati un hobby, passa il tempo in altro modo! Non vorrai mica passare tutta la vita rodendoti il fegato...